En 100 g (Gramos) de Pheasant, cocinado, el total de comestible hay 0 mg de La vitamina E, añadido.

taza, picado o en cubitos gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pheasant, cocinado, el total de comestible

Pheasant, cocinado, el total de comestible es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pheasant, cocinado, el total de comestible se enumeran a continuación.

Agua	54.2 g	54.2	g	54.2%
La energía (calorías)	239 kcal	239	kcal
Energía (julios)	998 kJ	998	kJ
Proteína	32.4 g	32.4	g	32.4%
lípido total (grasa)	12.1 g	12.1	g	12.1%
Ceniza	1.3 g	1.3	g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	16 mg	16	mg	0.02%
Hierro, Fe	1.43 mg	1.43	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg	0.02%
El fósforo, P	242 mg	242	mg	0.24%
Potasio, K	271 mg	271	mg	0.27%
Sodio, Na	43 mg	43	mg	0.04%
Zinc, Zn	1.37 mg	1.37	mg
Cobre, Cu	0.084 mg	0.084	mg
El selenio, Se	20.7 µg	20.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.3 mg	2.3	mg
tiamina	0.07 mg	0.07	mg
Riboflavina	0.18 mg	0.18	mg
La niacina	7.53 mg	7.53	mg	0.01%
La vitamina B-6	0.75 mg	0.75	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	85.8 mg	85.8	mg	0.09%
betaína	11.9 mg	11.9	mg	0.01%
Vitamina B12	0.72 µg	0.72	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	57 µg	57	µg
retinol	57 µg	57	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	190 IU	190	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	7 IU	7	IU
La vitamina K (filoquinona)	4.9 µg	4.9	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.908 g	3.908	g	3.91%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.065 g	0.065	g	0.06%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.117 g	0.117	g	0.12%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.879 g	2.879	g	2.88%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.847 g	0.847	g	0.85%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.627 g	5.627	g	5.63%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	1.055 g	1.055	g	1.06%
18: 1 indiferenciada	4.012 g	4.012	g	4.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.013 g	0.013	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.185 g	1.185	g	1.18%
18: 2 indiferenciada	1.055 g	1.055	g	1.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.13 g	0.13	g	0.13%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	89 mg	89	mg	0.09%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pheasant, cocinado, el total de comestible